Opinião

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O que nos determina perante a adversidade

A capacidade humana para suportar contratempos, fracassos, dores e perdas é quase ilimitada: se continuamos vivos é porque aguentámos. Mas a forma como nos comportamos...

A voz é uma preciosidade a defender

A nossa voz é o principal meio de comunicação que temos. O Dia Mundial da Voz festejou-se a 16 de Abril e tem como...

Avó, onde estás?

Tenho saudades de ti Avó. Saudades daquelas que sufocam. Daquelas que doem e que nos desarmam por completo. Onde estás Avó? Sei que partiste,...

Que seja em breve!

Segui pouco tempo atrás daquela carrinha de caixa aberta. Ainda assim foi tempo mais do que suficiente para assistir, impotente, às graves asneiras do...

Quando Gabriel García Márquez foi conhecer o comunismo europeu

Em meados da década de 1950 Gabriel García Marquéz, um já conceituado jornalista colombiano, a pretexto de um festival que decorreu em Moscovo (VI...

Tu consegues, acredita!

E se eu te disser que consegues, quando toda a gente parece dizer-te o oposto? E que consegues muito mais do que pensas. Queres...

IKEA ou a capacidade do Algarve para atrair investimento

Há cerca de dois meses tive oportunidade de escrever sobra a realização do primeiro encontro “Share Algarve”, evento dedicado ao sector das tecnologias de...

AVC: Porquê um dia nacional?

O dia 31 de Março foi estabelecido como o Dia Nacional do Doente com Acidente Vascular Cerebral, por publicação no Diário da República II...

Estigma afasta idosos do tratamento da depressão

A depressão é uma doença mental que afecta mais de 350 milhões de pessoas. Resulta de uma interacção complexa de factores sociais, psicológicos e...

Hoje não…

Hoje não dificultes aquilo que é fácil. Simplifica. Pega em ti, sê optimista e vai à luta. Não inventes problemas onde eles não existem,...

Razão ou Coração? Parte 1: a Razão de Platão

A questão sobre qual é a parte da alma que deve comandar a nossa vida, se a racional ou a emocional já existia nos...

Aprendi que o sucesso chega na hora certa

Aprendi que o sucesso chega na hora certa. Por vezes é exactamente quando esperamos. Noutras, quando já esperámos demais. Aprendi que para uns, nos negócios...

O segredo da longevidade: como a ciência nos prolonga a vida

A longevidade e os longevos ocupam um lugar dominante no universo socioeconómico e cultural, estão no topo das prioridades por serem uma importantíssima questão...

Imagine a sua vida sem Google

Imagine um dia sem Google ou outro motor de busca e, já agora, para o exercício ser completo, sem livros, e sem enciclopédias, bibliotecas...

Tavira desperta – 3

Terminamos hoje a série de três artigos em que analisamos a proposta da criação dum Centro Cultural no espaço Quartel da Atalaia (QA). O QA...

Tavira desperta – 2

Após a transferência do Regimento Infantaria 1 (RI 1) para Beja em 2015, o Quartel da Atalaia (QA), na cidade de Tavira, ficou praticamente...

Impermanência

Filosofia dia-a-dia Ninguém se banha duas vezes na água do mesmo rio. Heraclito Acordamos para a solidez dos dias. Ainda acariciados pela macieza dos lençóis, sentimos o...

Tavira desperta – 1

“É urgente afirmar pela positiva o interior do país, impondo-se políticas públicas orientadas para esse fim. Importa definir e implementar medidas específicas e sectoriais, promover...

O setor do marketing digital no Algarve

  No passado dia 4 de fevereiro realizou-se, em Vilamoura, o primeiro encontro “Share Algarve”. Tratou-se de uma conferência de marketing digital, dirigida aos profissionais do...

Mexa-se, pela sua rica saúde

Descurar a actividade física é arranjar um factor de risco para as chamadas doenças não-transmissíveis, como é o caso dos acidentes cerebrovasculares, a diabetes...

Alzheimer e outras demências: como lidar com alterações cognitivas e comportamentais

No âmbito do ciclo de sessões práticas e informativas sobre doença de Alzheimer e outras demências dirigido a cuidadores e familiares, promovido entre os...

Tavira vetusta e a ria mais formosa de Portugal – 3...

O viandante já se desincumbiu do plano inicialmente traçado para igrejas, ermidas, palácios e mercados, até castelos e jardins, o fio histórico já está...

Tavira à deriva

Tavira tem vindo a sofrer nas últimas década profunda alteração da sua estrutura socioeconómica, navegando sem plano estratégico que acautele o seu futuro. Reduzida às...

Tavira, a cidade e o quartel – 2 (com fotos)

Tavira é uma cidade de muitas igrejas, conventos, ermidas e capelas, espaços ajardinados, pontes, muralhas, um espaço público de enlevo que é a Biblioteca...

Finitude

Filosofia dia-a-dia Nunca podemos estar suficientemente surpreendidos de que toda a gente viva como se ninguém “soubesse” que vai morrer cedo ou tarde. Albert Camus (1913-1960)  Toda a...

Tavira fenícia, árabe, portuguesa; a cidade e a água – 1

Tavira é sede de um concelho em que 80% da sua área é constituída por serra e barrocal. Daqui dá-se a imagem do rio...

Um País que continua distraído…

Estamos no início de 2017. A Comunicação Social está cheia de previsões, avaliações, confusões e alguns intrujões mas continuamos o rumo iniciado em 74 de...

Dor ciática: saiba como contar com o aconselhamento farmacêutico

Dor ciática é uma designação abrangente, pois é o nome dado a qualquer tipo de dor causada por uma irritação ou compressão do nervo...

Desejos para 2017

Podia desejar-te boas entradas no ano que se avizinha; podia fazer-te votos de muita sorte, amor e prosperidade, e até poderia auspiciar-te as mais...

A cidade de Olhão vista de cima

Não só de peixe vive a cidade de Olhão. A vista da cidade mais típica de Portugal e Europa, relembrando uma povoação à beira...

Demências: como preparar o Natal em família?

A integração de todos os elementos da família com demência na preparação da quadra natalícia pode traduzir-se numa experiência preciosa e muito gratificante para...

Algarve, um lugar de Cultura

Há três anos iniciou-se este caminho, onde se tem procurado dinamizar e valorizar a expressão cultural de forma socialmente convivida. Hoje, como nunca, procuramos o...

Guia prático do consumidor idoso

A problemática sénior tem ganho ênfase nas últimas décadas e justificadamente: imparável aumento da esperança de vida, devido aos cuidados de saúde, à sua...

Natal económico para a bolsa, esbanjador em afectos

Cada um de nós olha o Natal à sua maneira, o prisma do calor familiar, o nascimento para a vida com base religiosa ou...

Envelhecimento e novos desafios para uma vida com mais qualidade

  É o fenómeno social mais avassalador do nosso tempo: por causa do alongamento da esperança de vida, dos cuidados de saúde, da problemática do...

Tavira hoje

Decerto muitos Tavirenses me acompanharão nesta pequena reflexão de preocupação sobre um destrato que se me afigura estar a acontecer na nossa cidade. Há bem...

Bolha plástica

Vivemos um período da vida que parece rocambolesco. Cientificamente fura-se o protoplasma da célula e entra-se no pormenor dos efeitos, descobrindo curas para as...

Uma obra portentosa sobre a alimentação algarvia

“Algarve Mediterrânico, Tradição, Produtos e Cozinhas”, por Maria Manuela Valagão, Vasco Célio e Bertílio Gomes, Tinta-da-China, 2015, é não só a obra de consagração...

O Juramento de Bandeira

Hoje , nesta acolhedora cidade de Tavira, e digo-o com emoção mal contida, foi-me dado reviver momentos na minha vida e carreira profissional que...

Por que sonhamos?

Filosofia dia-a-dia O sonho comanda a vida. (António Gedeão, Pedra Filosofal) O significado dos sonhos sempre deu muito que falar... A sabedoria popular sugere algumas explicações para...

Diabetes e Acidente Vascular Cerebral (AVC)

A propósito da recente comemoração do Dia Mundial da Diabetes, a Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral (SPAVC) não pode deixar de relembrar a...

Uma dor tão desigual

A dor significa que algo no nosso organismo e no nosso mundo psíquico não está bem. Tem um carácter subjectivo, sempre difícil de classificar...

Alerta!!! Balsa – Identidade Cultural – Século XXI

A evidência das incompatibilidades da instalação de culturas agrícolas intensivas em Zonas Especiais de Protecção de monumentos classificados no Parque Natural da Ria Formosa...

Olá Fernando

"Escrevo. Com uma necessidade louca de parir. Sem epidural, ferros ou ventosas. O que de mim nasce, arrasta consigo as entranhas do que sou”. (Daniel...

Miomas uterinos: como e quando tratar

Os miomas uterinos são os tumores pélvicos mais frequentes, afectando 60-70% da população feminina em geral e 25-40% das mulheres em idade reprodutiva. São tumores...

Tabacaria, parte II (ou a minha parte)

“Escrevo. Com uma necessidade louca de parir. Sem epidural, ferros ou ventosas. O que de mim nasce, arrasta consigo as entranhas do que sou”. ...

A importância dos rastreios da doença alérgica

Em Portugal, estima-se que a doença alérgica afecte cerca de 1/3 da população: de acordo com os dados atuais 30% da nossa população tem...

O Sonho de Álvaro de Campos

Filosofia dia-a-dia 'Não sou nada./Nunca serei nada./Não posso querer ser nada. À parte isso, tenho em mim todos os sonhos do mundo'. Álvaro de Campos Álvaro de Campos...

Não importa o destino: encontraremos sempre o sítio perfeito!

Faz falta um certo grau de preparação, rigor e evolução pessoal, é certo, pois o mais fácil é ceder à tentação de nos sentarmos...

POSTAL bate imprensa nacional

O POSTAL bateu vários recordes absolutos ao atingir mais de 55 mil interacções na segunda semana de Setembro, quando até as maiores publicações de...
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Fartuna anima a noite da cidade e o Teatro das Figuras...

O Fartuna está de volta para mais um ano de boas e académicas diversão e música. Depois da Serenata de ontem à noite no...

IKEA espera 10 mil pessoas só hoje (com vídeos e fotogaleria)

A abertura ao público do IKEA aconteceu hoje às 10 horas da manhã com cerca de mil pessoas à espera da abertura da quinta...

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