Câmara de Silves promove envelhecimento ativo e estilos de vida saudáveis
Programa de desporto visa promover a autoestima, o relacionamento interpessoal e a melhoria da qualidade de vida
Programa de desporto visa promover a autoestima, o relacionamento interpessoal e a melhoria da qualidade de vida
Nadadores-salvadores conseguiram reverter a situação através das manobras de reanimação
Medida foi tomada após casos reportados em França de inflamação temporária das axilas
As farmácias vão funcionar em complemento com os centros de saúde que vão vacinar especialmente pessoas pertencentes a grupos de risco
Para uns, pode parecer insignificante fazer a cama. No entanto, para outros, é um ritual matinal que não pode ser negligenciado
Através do simulador é possível verificar as alterações na audição, na visão, no equilíbrio e em todas aquelas que são as limitações articulares e musculares influenciadas pela idade
“Setembro Amarelo” tem como objetivo a sensibilização da população para a temática do suicídio, uma questão relevante, a nível mundial, do país e da região do Algarve
Faça da aplicação de protetor solar durante todo o ano parte da sua rotina diária, tal como escovar os dentes ou tomar banho
Artigo de opinião de Gabriel Soares, membro da direção da Delegação Regional Sul da Ordem dos Psicólogos Portugueses: “Existem algumas pessoas que deixam de fumar somente com a sua força de vontade, mas a grande maioria só consegue a cessação tabágica com auxílio de profissionais”
De recordar que o médico pediatra João Rosa, morreu na madrugada do dia 28 de janeiro, na sequência de uma colisão entre a moto onde seguia e um veículo ligeiro, em Faro
Unidade móvel do estudo tem percorrido o país para conhecer a prevalência da insuficiência cardíaca
Artigo de opinião de Mário Beja Santos sobre o livro “Alimentos de Hoje”, da autoria de Catarina Sousa Guerreiro, que exemplifica como no nosso dia a dia se pode planear a inclusão dos alimentos que ela selecionou
Adoptar um estilo de vida saudável contribui não só para prevenir doenças no fígado, mas também como tratamento destas mesmas doenças
Crianças, idosos e doentes crónicos, que são grupos mais vulneráveis, sentem ainda mais os efeitos destas alterações climáticas
O médico não só promove a ideia de envelhecer com vitalidade como também a vive. Inspirou-se num colega que viveu até aos 105 anos
Adaptar a sua dieta à medida que envelhece pode contribuir para a sua saúde e qualidade de vida. Opte pelos alimentos sugeridos
Tanto os espasmos quanto a sensação de queda ocorrem no início do sono, uma fase em que qualquer estímulo pode despertar alguém
Optar por utensílios de cozinha seguros pode ser uma medida crucial para garantir uma alimentação saudável e livre de contaminações
Para obter resultados fiáveis, deve evitar este tipo de alimentos durante um período que varia entre oito a dez horas antes das análises
Uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos pode desempenhar um papel fundamental na redução da retenção de líquidos
Segundo a nutricionista este bacalhau à brás “fica delicioso”
É essencial considerar os tons que escolhe para os lençóis da sua cama, uma vez que essas escolhas podem influenciar o seu humor e o seu sono
A mochila desempenha, um papel crucial na vida dos alunos, pois ajuda-os durante todo o ano letivo a carregar os livros e materiais escolares
Embora o conselho sobre casais não deverem dormir juntos seja radical para uns, para outros é a solução para uma noite de sono reparador
Quando se trata de viver uma vida mais longa, tudo se resume em grande parte a como cuida do seu corpo e do seu bem-estar mental
Embora estas frutas sejam, de modo geral, saudáveis e deliciosas, é importante consumi-las com moderação
A escolha de tomar medicamentos em jejum ou com alimentos impacta na eficácia do tratamento e na minimização de efeitos secundários
Sobre os Pugs, Buldogues e Shitzus, o alerta é dado por movimentos defensores dos direitos dos animais para não alimentarmos esta indústria
Respirar pela boca está ligado até a transformações na própria estrutura da cara. É provável que o seu rosto fique mais estreito e com menos definição nas maçãs do rosto
Artigo de opinião de Mário Beja Santos: “A automedicação do doente sénior, efetuada sem recurso ao médico, carece de indicação farmacêutica”
“Já houve vários casos [de parasitas no cérebro], já operei doentes com ovos no cérebro”
Segundo o SIM, a adesão dos médicos, tanto nas consultas externas como nos centros de saúde é de cerca de 92% no Algarve e 85% no Alentejo
Esta bebida contém muito açúcar o que eleva a probabilidade de aumento de peso e de resistência à insulina, ambos negativos para o coração
Reforma “vai abranger todo o país e vai alterar de forma profunda os cuidados de saúde”, revelou o diretor-executivo do SNS, Fernando Araújo
O Sindicato Independente dos Médicos adianta que a “luta dos trabalhadores médicos visa fazer com que o Governo dê uma resposta efetiva”
“Em todas as consultas menciono a importância da leitura de rótulos alimentares. Pensa-se muitas vezes que certos alimentos são do mais saudável que existe”
Os enfartes, e as doenças cardiovasculares em geral, são a principal causa de morte em Portugal, representando 26% das mortes no país
Importa relembrar que a ansiedade é uma resposta natural a mudanças e situações novas, mas com estas técnicas pode geri-la de forma eficaz
Conheça os 11 fatores de risco considerados mais relevantes para o aparecimento da demência
Artigo de opinião de Mário Beja Santos: “É recomendado o rastreio do cancro do intestino a partir dos 50 anos de idade, com realização de uma colonoscopia de cinco em cinco anos”
O sindicato de médicos mantém as greves previstas para esta semana (quarta-feira e quinta-feira), no Algarve, no Alentejo e nos Açores
A solução possível passa por abrir algumas janelas dos serviços afetados para que desta forma exista alguma corrente de ar
Campanha de vacinação começa a meio de setembro e os utentes elegíveis podem ser vacinados simultaneamente contra a covid-19 e gripe sazonal
Os chás são excelentes aliados para quem está a tentar emagrecer. A razão prende-se com o facto de terem efeito diurético, ação antioxidante e capacidade de acelerar o metabolismo
“Se não fosse pelo POSTAL, talvez o verdadeiro problema do meu tio não tivesse sido detectado. Ele iria continuar a ter paragens cardiorrespiratórias até que uma delas fosse a última”
Artigo de opinião de Mário Beja Santos: “Não vá em dietas da moda, não aceite qualquer um destes regimes só porque lhe prometem resultados a curto prazo, isto quando a nossa vida saudável é uma corrida a longo prazo”
Esta descoberta tem sido divulgada por especialistas que salientam a importância desta fruta para a nossa saúde
O que este ditado popular pretende afirmar é que “se queremos consumir laranjas então a parte da manhã é aquela em que a ingestão é mais benéfica, sendo mesmo perigosa a partir do pôr-do-sol”
Enfermeira sugeriu a intervenção de uma assistente social, insinuando que a família estava a tentar evitar responsabilidades sobre o homem e que não o queriam levar para casa
A investigação demonstrou potenciais benefícios para a saúde das pessoas com níveis elevados de cafeína no sangue